Informations :

Taille : 155 cm
Poids : 50 kg

Mensurations:

Poignets : 16
ventre: 68
taille:83
cuisses: 52

Mes apports/besoins :

Calories :  1780 kcal/jour                                      
Protides:   67 g/jour                                               
Lipides:     59 g/jourGlucides245 g/jour

Petit déjeuner (25%):  450 kcal 
Déjeuner (45%):          800 kcal    
Dîner (30%):                530 kcal